Centre Advaïta

Name: centre-meditation-strasbourg.fr
Address: 2A rue de la Moder, Dalhunden, 67770, FR
Telephone: 03 88 86 93 98

Un lieu de rencontre et de partage du vivant, pour les chercheurs de « la vérité qui est en chacun de nous ».

Nos activités

Chaque jeudi soir de 18h30 à 20h rencontre YOGA du Cœur
Jeudi soir de 20h15 à 22h rencontre méditation
Séminaire du samedi toute la journée tous les deux mois intitulé « Rencontre avec le Sacré »
Qi Gong le lundi de 19h à 20h30 à Sessenheim
Des rencontres dominicales le premier dimanche matin du mois pour des « causeries », entretiens questions réponses de 9h30 à 11h30
D’autres ateliers sont en projet
Le centre accueille parfois d’autres intervenants dans ses locaux

YOGA du cœur

Le sens de yoga veut dire relier, réunir.

Ce Yoga du cœur propose une invitation à un lâcher prise impossible à atteindre dans une pratique dite classique. C'est une ouverture à l'espace dans lequel les sens sont orientés vers le subtile et une intimité inhabituelle avec Soi. La vacuité trouvée dans le corps peut s'affranchir alors des exercices musculaires, des étirements tout en en ressentant les bienfaits qui peuvent lui être supérieurs. Cette pratique lente efface la dichotomie corps mental au bénéfice d'une expérience globale passive /active, libre d'intention et de finalisation. Cette pratique est à la fois méditation et action. C'est un excellent tremplin pour le cours de méditation proposé après ce cours de yoga.

Méditation

La méditation est une non action au milieu de l'action.

C'est le havre de paix dans lequel le participant peut découvrir qui il est. Qui il est en amont de la "séparation". Qui il est en amont de toutes les interprétations.

Qui se cache derrière les apparences.

La méditation, c'est le quotidien vécu au travers d'un autre regard amorçant un autre départ. Ne plus vouloir changer le monde, à partir de la découverte d'une vérité enfouie rendue à la Vie. La méditation, ne peut être réduite à une posture ou à un enseignement. La pratique développe une légèreté et une transparence par laquelle une vacuité est révélée et dans laquelle une joie sans objet s'offre sans qu'elle soit recherchée. La Tranquillité, la Présence à soi, la Lucidité... sont des dons innés oubliés. Quand ne sont plus nourries les perturbations, ces espaces si précieux s'offrent à chacun en son milieu, là où on ne va que trop peu, voire pas du tout. Pourtant, Cela est là...

Qi gong

Qu'est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettent de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s'enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d'étirements, d'exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

La pratique de ces exercices n’est pas limitée par l’âge ou la souplesse.

Le centre

C’est dans une grange alsacienne à colombage au milieu d’un écrin de verdure arboré, que le centre de méditation advaita accueille depuis plusieurs décennies les pratiquants de la méditation, du yoga, du Qi Gong dans ses locaux réservés à ces pratiques de la recherche de l’Être.

C’est un lieu de partage, d’accueil, de découverte de soi, de l’autre, dans les traditions de la non dualité respectueuses de l’homme dans son contexte qui l’accueille.

Le fondateur du centre est Francis Zimmermann, pratiquant et enseignant la méditation depuis des décennies. Du Zen à la médecine chinoise traditionnelle, diplômé en MTC, Enseignant de Qi Gong pendant trente ans, de yoga et de pratiques énergétiques de santé c’est dans l’advaïta que Francis s‘est établi et retrouvé. Francis accompagne depuis trente-cinq ans des êtres en partageant le chemin parcouru.

Se défendant d’être poète, il a pourtant écrit de milliers de textes en rimes, témoignant des questionnements rencontrés durant son cheminement. Des peurs aux doutes aux moments de grâce, les mots posés et couchés sur le papier, laissent une trace d’un homme en quête permanente, en dialogue avec lui-même .

Le fondateur

Présentation

On pourrait définir Francis Zimmermann comme un être passionné, un chercheur infatigable de la vérité, qui met plus de 40 années d’expérience au service d’autres chercheurs pour partager un bout de chemin, à l’occasion des rencontres qu’il propose. Dans le parcours riche et varié de Francis Zimmermann, partiellement retracé ici, voici quelques unes des grandes étapes et quelques unes des qualifications acquises.

Qualifications

Francis commence la méditation de manière spontanée à l’adolescence, puis rejoint très rapidement le dojo Zen à Strasbourg. Après un cursus universitaire en MTC il ouvre un cabinet de médecine chinoise traditionnelle et les tous premiers cours de Qi Gong sur la demande de son professeur Chinois de MTC .Confronté à la réalité de l’écoute et de leurs besoins un lieu d’accueil est créé pour proposer une autre approche du quotidien, par la méditation, la découverte du corps, du touché conscient, du mouvement en conscience, par le souffle.

Enseignant de l’art du toucher conscient, de la bioénergétique taoïste, de Qi Gong, avec une expérience en soins palliatifs en milieu hospitalier, il est l’impulsion de ce centre de méditation.

Après plus de trente ans d’accompagnement d’animation de séminaires et de conférences Francis se retire dans ce centre consacré qui perpétue les enseignements de l’advaïta transmis par les maîtres de cette tradition. C’est avec enthousiasme et une passion à cœur ouvert que Francis communique cette expérience.

Extraits entretiens

Question :Pouvez-vous me dire ce qu’est l’approche de la non dualité pour moi qui vient pour la première fois à vos rencontres ?

« Inviter le participant par l’approche corporelle, à rencontrer la vacuité du corps, cette transparence de la légèreté de l’être… L’attention sans tension ouvrant les yeux du cœur sur une réalité sans objet, dans laquelle sujet et objet se fondent dans la Présence Ultime, le Soi.

Méditer passe par le corps pour rencontrer ce qui n’est pas le corps auquel on fait toujours référence… La Conscience est alors la réalité qui observe , et entend les mots leurs conférant un sens sans ingérence de la pensée .

Les participants viennent avec des désirs et des besoins, des manques à combler. Ils en découvrent la non consistance et l’espace de la joie et de la paix qui n’attend que leur accueil. En amont des techniques et des pratiques la rencontre avec Soi est la clef… »